Programa da Prefeitura de Montes Claros incentiva a vida saudável
- Terca-Feira, 02 Junh
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A Prefeitura de Montes Claros, através do programa “Saúde aos Montes”, coordenado pela Secretaria Municipal de Saúde, vem promovendo uma cultura de vida saudável na cidade, impactando positivamente na prevenção e no cuidado das doenças crônicas. O “Saúde aos Montes” tem conquistado progressivamente a adesão da comunidade, onde oferece práticas de atividades físicas inclusivas; estações de serviços em saúde - avaliação e orientação nutricional, vacinação, avaliação odontológica, aferição de pressão arterial e medição de glicemia, escuta e aconselhamento psicológico, oficinas de arteterapia; Práticas integrativas/complementares - acupuntura, auriculoterapia, Yoga, Reiki, massoterapia, tai-chi chuan, escalda pés, apresentação de fitoterápicos; Estação com orientações do Grupo Amor Down; Estação com corte de cabelo e penteados; e espaço recreativo para crianças. Um exemplo do envolvimento da comunidade no programa é um grupo de cerca de 240 mulheres que se reúnem com frequência para praticar atividades físicas e de socialização. Segundo a psicóloga Cláudia Rocha, “além dos benefícios para a saúde física e mental, o grupo tem desempenhado um papel importante na diminuição da procura nas unidades de saúde, uma vez que as participantes se sentem acolhidas e cuidadas, conseguindo alcançar suas metas dentro do próprio grupo. Isso, por sua vez, ajuda no atendimento a pessoas que precisam de cuidados mais complexos nas unidades”.A professora Eliege, que é diabética, relatou uma grande melhora nas taxas de glicemia: “Vim para o grupo para procurar remédio. E encontrei”Pedro Ivo“Eu fui diagnosticada com diabetes e vim para o grupo para procurar remédio. E encontrei. Em setembro, quando não me exercitava, a minha glicemia, em jejum, era 217. E há duas semanas, a minha glicemia, em jejum, era de 94, Então, eu tive um progresso em pouco tempo com as atividades físicas que eu faço aqui de segunda a sexta-feira”, disse a professora Eliege.“Afeta positivamente nossas vidas, tanto no aspecto pessoal quanto espiritual” – afirma RosanePedro IvoRosane de Oliveira, moradora do bairro Morada do Parque, é também uma assídua frequentadora do Programa Saúde aos Montes. “Faço parte deste programa desde quando ele iniciou e venho fazendo constantemente esta maravilha de exercícios ao ar livre, que nos proporcionam muito mais saúde, principalmente saúde mental, pois nos socializamos e somos bem assistidas, inclusive com psicólogos e nutricionistas, que nos acompanham e ensinam como emagrecer com saúde, através de uma alimentação saudável, por meio de uma dieta balanceada que afeta positivamente nossas vidas, tanto no aspecto pessoal quanto espiritual”, destacou Rosane.Saúde aos Montes promove diversas atividades ao ar livre, em vários pontos da cidadePedro Ivo
